Código Europeo Contra el Cáncer
El Código Europeo Contra el Cáncer (CECC), recoge los principales factores de riesgo del cáncer, las técnicas de diagnóstico precoz, y los signos y síntomas de alarma que con más frecuencia acompañan a la enfermedad.
El Código Europeo Contra el Cáncer dice:
1 No fumes; si fumas, déjalo lo antes posible. Si no pueded dejar de fumar, nunca fumed en presencia de no fumadores.
2 Evita la obesidad
3 Realiza alguna actividad física de intensidad moderada todos los días.
4 Aumenta el consumo de frutas, verduras y hortalizas variadas: come al menos 5 raciones al día. Limita el consumo de alimentos que contienen grasas de origen animal.
5 Si bebes alcohol, ya sea vino, cerveza o bebidas de alta graduación, modera el consumo a un máximo de dos consumiciones o unidades diarias, si eres hombre, o a una, si eres mujer.
6 Evita la exposición excesiva al sol. Es especialmente importante proteger a niños y adolescentes. Las personas que tienen tendencia a sufrir quemaduras deben protegerse del sol durante toda la vida.
7 Aplica estrictamente la legislación destinada a prevenir cualquier exposición a sustancias que pueden producir cáncer. Cumpla todos los consejos de salud y de seguridad sobre el uso de estas sustancias. Aplica las normas de protección radiológica.
8 Las mujeres a partir de los 25 años deberían someterse a pruebas de detección precoz del cáncer de cuello de útero.
9 Las mujeres a partir de los 50 años deberían someterse a una mamografía para la detección precoz de cáncer de mama.
10 Los hombres y las mujeres a partir de los 50 años deberían someterse a pruebas de detección precoz de cáncer de colon.
11 Participa en programas de vacunación contra el virus de la hepatitis B.
Qué es Dar,Suma?
miércoles 10 de febrero de 2010
martes 9 de febrero de 2010
Por fin conseguimos flete...
Despues de muchos meses de espera una empresa se ofreció a pagar el servicio de flete hasta la localidad de El Soberbio, en la pcia. de Misiones.
El viaje está planeado para el 24 de febrero. Como siempre, Ricardo Borrillo viajará hasta allí para entregar en mano las donaciones.
GRACIAS a muchas personas, estaremos entregando ropa, calzado, medicamentos, libros, alimentos, etc.
Estamos llevando tambien ayuda para el Hospital de Area de El Soberbio:
GRACIAS Erica Rodriguez por medicamentos y material descartable. Gracias a la pediatra de mis hijitas, la Dra Norma Schenone por los remedios pediátricos.
GRACIAS a los chicos de grupo Lujan, coordinado por Alejandro Valdez, quienes recolectaron ropa de amigos y familiares.
El viaje está planeado para el 24 de febrero. Como siempre, Ricardo Borrillo viajará hasta allí para entregar en mano las donaciones.
GRACIAS a muchas personas, estaremos entregando ropa, calzado, medicamentos, libros, alimentos, etc.
Estamos llevando tambien ayuda para el Hospital de Area de El Soberbio:
GRACIAS Erica Rodriguez por medicamentos y material descartable. Gracias a la pediatra de mis hijitas, la Dra Norma Schenone por los remedios pediátricos.
GRACIAS a los chicos de grupo Lujan, coordinado por Alejandro Valdez, quienes recolectaron ropa de amigos y familiares.
Dejar de fumar
4 MILLONES DE PERSONAS MUEREN CADA AÑO POR FUMAR
Cada 10 segundos una persona muere en mundo como consecuencia del consumo de tabaco.
La principal víctima del tabaco es el fumador
El tabaco es una DROGA que produce más dependencia en quien la consume que la heroína o la cocaína. Hace que el fumador se mantenga fumando durante años (una media de 30 años).
Dejar de fumar es posible
Sólo es necesario decidirse y si lo necesita, buscar ayuda de un profesional.
Nunca es tarde para dejarlo, siempre se gana.
Dejar de fumar siempre va acompañado de ganancias:
Físicas (aumenta la calidad y cantidad de vida)
Sociales (se convierte en un modelo para los demás)
Psicológicas (aumento de la autoestima)
Económicas
El tabaquismo es un problema de salud pública.
El humo del tabaco causa enfermedad, incapacidad y muerte.
El tabaco disminuye la calidad de vida
El 30% de los cánceres, el 20% de las enfermedades cardiovasculares y el 80% de las enfermedades pulmonares obstructivas crónicas (EPOC) están producidas por el consumo de tabaco.
El tabaco disminuye la cantidad de vida
El 50% de las personas que fuman morirán como consecuencia del tabaco, y cada fumador pierde una media de 16 años de vida.
El tabaquismo pasivo, no es sólo un problema de convivencia
El riesgo de padecer cáncer broncopulmonar se incrementa en un 35% en los fumadores pasivos o involuntarios.
El embarazo, el mejor momento para cuidarse
El feto es el primer fumador involuntario. Fumar durante el embarazo provoca con frecuencia bajo peso en el recién nacido y muerte súbita del lactante.
La clave: decir NO al primer cigarrillo
El inicio al consumo de tabaco se produce durante la infancia y adolescencia.La edad media de inicio es a los 13,2 años.
En los hospitales públicos hay grupos de apoyo y atención médica gratuita. Si tenés obra social o medicina pre-paga ES TU DERECHO RECIBIR TRATAMIENTO CONTRA EL TABAQUISMO.
Cada 10 segundos una persona muere en mundo como consecuencia del consumo de tabaco.
La principal víctima del tabaco es el fumador
El tabaco es una DROGA que produce más dependencia en quien la consume que la heroína o la cocaína. Hace que el fumador se mantenga fumando durante años (una media de 30 años).
Dejar de fumar es posible
Sólo es necesario decidirse y si lo necesita, buscar ayuda de un profesional.
Nunca es tarde para dejarlo, siempre se gana.
Dejar de fumar siempre va acompañado de ganancias:
Físicas (aumenta la calidad y cantidad de vida)
Sociales (se convierte en un modelo para los demás)
Psicológicas (aumento de la autoestima)
Económicas
El tabaquismo es un problema de salud pública.
El humo del tabaco causa enfermedad, incapacidad y muerte.
El tabaco disminuye la calidad de vida
El 30% de los cánceres, el 20% de las enfermedades cardiovasculares y el 80% de las enfermedades pulmonares obstructivas crónicas (EPOC) están producidas por el consumo de tabaco.
El tabaco disminuye la cantidad de vida
El 50% de las personas que fuman morirán como consecuencia del tabaco, y cada fumador pierde una media de 16 años de vida.
El tabaquismo pasivo, no es sólo un problema de convivencia
El riesgo de padecer cáncer broncopulmonar se incrementa en un 35% en los fumadores pasivos o involuntarios.
El embarazo, el mejor momento para cuidarse
El feto es el primer fumador involuntario. Fumar durante el embarazo provoca con frecuencia bajo peso en el recién nacido y muerte súbita del lactante.
La clave: decir NO al primer cigarrillo
El inicio al consumo de tabaco se produce durante la infancia y adolescencia.La edad media de inicio es a los 13,2 años.
En los hospitales públicos hay grupos de apoyo y atención médica gratuita. Si tenés obra social o medicina pre-paga ES TU DERECHO RECIBIR TRATAMIENTO CONTRA EL TABAQUISMO.
miércoles 3 de febrero de 2010
Seminario de Conflictos laborales, un tema de comunicación y de actitud.
Alianza solidaria con la Consultora Team Action
SORTEAREMOS UNA BECA ENTRE LOS LECTORES DEL BLOG, QUE ESTÉN INTERESADOS EN LA TEMÁTICA. Envianos tus datos vía e-mail y nos pondremos en contacto.
Este seminario se propone echar una mirada sobre los conflictos que se dan
fundamentalmente en el ámbito laboral con la finalidad de reconocer sus orígenes
para luego adquirir herramientas para poder intervenir operativamente sobre ellos.
Dirigido a:
estudiantes, profesionales, empleados y para toda aquella persona interesada en la temática en general.
Valor del Seminario:
El valor total final del seminario es de $ 180 por persona. Este valor incluye
honorarios profesionales, material de trabajo y todo lo necesario para el desarrollo
de las actividades.
Duración:
Tres encuentros semanales de tres horas de duración cada uno. Total 9 horas.
Horario: 19 a 21 horas.
Lugar:Palermo, Plaza Italia, lugar a definir sobre la fecha.
Comienzo
Febrero: 22, 24 y 26
Marzo: 8, 10 y 12
Coordinadores:
Lic. Fernando Bustillo
Lic. María Gonzalez
Temario:
Características de los conflictos
Conflictos y Problemas.
Orígenes de los conflictos
Costos de los conflictos
Aspectos positivos y negativos (intermediación)
Teoría del conflicto (lo esencial en la teoría del conflicto)
El Ser humano como cuerpo, emoción y lenguaje
Actos del habla
Emociones y estados de ánimo.
Actitudes ante los conflictos
Más info: darsuma@gmail.com
SORTEAREMOS UNA BECA ENTRE LOS LECTORES DEL BLOG, QUE ESTÉN INTERESADOS EN LA TEMÁTICA. Envianos tus datos vía e-mail y nos pondremos en contacto.
Este seminario se propone echar una mirada sobre los conflictos que se dan
fundamentalmente en el ámbito laboral con la finalidad de reconocer sus orígenes
para luego adquirir herramientas para poder intervenir operativamente sobre ellos.
Dirigido a:
estudiantes, profesionales, empleados y para toda aquella persona interesada en la temática en general.
Valor del Seminario:
El valor total final del seminario es de $ 180 por persona. Este valor incluye
honorarios profesionales, material de trabajo y todo lo necesario para el desarrollo
de las actividades.
Duración:
Tres encuentros semanales de tres horas de duración cada uno. Total 9 horas.
Horario: 19 a 21 horas.
Lugar:Palermo, Plaza Italia, lugar a definir sobre la fecha.
Comienzo
Febrero: 22, 24 y 26
Marzo: 8, 10 y 12
Coordinadores:
Lic. Fernando Bustillo
Lic. María Gonzalez
Temario:
Características de los conflictos
Conflictos y Problemas.
Orígenes de los conflictos
Costos de los conflictos
Aspectos positivos y negativos (intermediación)
Teoría del conflicto (lo esencial en la teoría del conflicto)
El Ser humano como cuerpo, emoción y lenguaje
Actos del habla
Emociones y estados de ánimo.
Actitudes ante los conflictos
Más info: darsuma@gmail.com
martes 2 de febrero de 2010
Vale la pena ...
En enero recibí un pedido de una silla de ruedas para un abuelito con Alzeimer.
Gracias a la confianza depositada en este blog y a la valiosa ayuda de Marcela hoy recibí esta hermosa noticia:
Hola!
Te aviso que la adorable Marcela me consiguió la tan anhelada silla para mi abuelo :D.
Gracias por tu intervención. Me conmueve hasta las lágrimas, el saber que entre ustedes se encuentre gente tan rica en valores, tan solidaria. En los tiempos que nos toca vivir, siento que encontré la aguja en el pajar, que tantos desean hallar. Me llena el alma de regocijo el haberlos encontrado, soy una adolescente que a veces se deprime pensando que no hay salida y ustedes hoy me confirman que no todo esta perdido...
Gracias totales! Su invaluable ayuda me estimula a actuar de la misma manera y a ponerme a su disposición para prestar ayuda en cuanto de mi dependa.
Saludos!
Julieta
MUCHAS GRACIAS MARCELA !!!
Gracias a la confianza depositada en este blog y a la valiosa ayuda de Marcela hoy recibí esta hermosa noticia:
Hola!
Te aviso que la adorable Marcela me consiguió la tan anhelada silla para mi abuelo :D.
Gracias por tu intervención. Me conmueve hasta las lágrimas, el saber que entre ustedes se encuentre gente tan rica en valores, tan solidaria. En los tiempos que nos toca vivir, siento que encontré la aguja en el pajar, que tantos desean hallar. Me llena el alma de regocijo el haberlos encontrado, soy una adolescente que a veces se deprime pensando que no hay salida y ustedes hoy me confirman que no todo esta perdido...
Gracias totales! Su invaluable ayuda me estimula a actuar de la misma manera y a ponerme a su disposición para prestar ayuda en cuanto de mi dependa.
Saludos!
Julieta
MUCHAS GRACIAS MARCELA !!!
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